أفاد مركز “ألما” للأبحاث والتعليم بأن الجهود الإسرائيلية في مواجهة حزب اللـ.ه ينبغي أن تكون شاملة،…
السنة: 2026
آخر التحقيقات في هجوم عين سعادة
لفت مصدر أمني إلى أن التحقيقات جارية في قضية استهداف شقة في المشروع الماروني – عين سعادة، ولا شيء…
توقيت العشاء.. مهم للهضم والنوم
لا يقتصر تأثير الطعام على نوعيته فقط بل يمتد إلى توقيت تناوله. حيث إن توقيت وجبة…
تأثير غير متوقع عند تناول القهوة في المساء
تقول دراسة بحثية أن تناول القهوة في ساعات الليل قد يؤثر على السلوك بشكل يتجاوز الأرق،…
5 أطعمة تتفوق على الموز في فيتامين B6
الموز من أبرز مصادر فيتامين B6، لكن الحقيقة أن هناك أطعمة أخرى توفر كميات أعلى من…
أطعمة مصنعة يمكن أن تكون جزءاً من نظامك الصحي
غالبًا ما ترتبط الأطعمة المُصنّعة بصورة سلبية، لكن هذا التصنيف لا يعني بالضرورة أنها غير صحية.…
عادات يومية يجب التخلي عنها لإطالة العمر
إن بعض العادات اليومية قد تقلّص متوسط العمر، فيما يمكن لتعديلها أن يعزز فرص العيش لفترة…
ارتفاع ضغط الدم .. التشخيص والعلاج
ارتفاع ضغط الدم هو أحد الأمراض المزمنة التي يكون فيها قوة ضخ القلب للدم عبر جدران…
كانبرا: إدانة مقتل 3 جنود إندونيسيين في جنوب لبنان
أدانت أستراليا مقتل جنود أندونيسيين من قوات حفظ السلام التابعين للأمم المتحدة في جنوب لبنان، في…
تفاصيل جديدة عن مقتل ديزي فريمان
أفادت معلومات أمنية بأن الشرطة في فيكتوريا توصلت إلى مكان اختباء ديزي فريمن، قاتل الشرطيين، من…